ورزش
8 ورزش مناسب برای گنجاندن در برنامه ورزشی برای سفرهای پاییزی
قابل درک است که چرا بعضی از افراد در حین سفر احساس می نمایند که باید به برنامه ورزشی خود پای بند بمانند. واقعیت این است که اگر یک برنامه ورزشی منظم داشته باشیم و آن را در طول سفر رها کنیم، احساس عذاب وجدان به سراغمان می آید. وقتی در زندگی روزمره آن قدر به...
7 میوه خوشمزه و پرخاصیت که برای کنترل فشار خون معجزه می نمایند
اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا لازم است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تحت نظر پزشک از داروهای خاصی بهره ببرید. هنگامی که از تاثیر تغذیه روی فشار خون بالا صحبت به میان می...
این تصاویر آبروریزی است نه دویدن پشت اتوبوس رونالدو
خبرنگاران؛ پرسپولیس تهران در نخستین هفته از دور گروهی رقابت های لیگ قهرمانان آسیا برابر النصر عربستان در خانه بازنده شد.
ساعت بازی بسکتبال ایران ، اسپانیا؛ چگونه ببازیم؟
جام جهانی بسکتبال این روز ها به میزبانی سه کشور آسیایی در حال برگزاری است که تیم ملی ایران با حضور در گروه هفتم این تورنمنت، ملاقات های دشواری را سپری نموده و قرار است امروز از ساعت 17 و در آخرین ملاقات مرحله گروهی به مصاف اسپانیا، قهرمان جهان، برود.
سرمربی اسپانیایی؛ پرسپولیس برترین و آماده ترین تیم ایران است
سرمربی تیم فوتبال تراکتور به بازی سخت این هفته مقابل پرسپولیس واکنش نشان داد.
انتخاب نهایی یک آبی پوش؛ مقصد بازیکن ناراضی استقلال تعیین شد
بازیکن نیمکت نشین استقلال به زودی جمع آبی ها را به مقصد تیم نو لیگ برتر ترک خواهد نمود.
توصیه هایی در خصوص طرز صحیح خوردن قرص
بیشتر ما گاهی اوقات بدون آب قرص مصرف می کنیم، به این علت که عجله داریم، یاخیلی تنبلی می کنیم که از پشت میز بلند شویم یا هیچ نوشیدنی در آن نزدیکی وجود ندارد.
گزینه پرسپولیس در تور استقلال افتاد ، قول ستاره لیگ فزونی به آبی ها
هافبک لیگ فزونی که مورد توجه پرسپولیس هم قرار گرفته است به استقلالی ها اعلام نموده درصورتی که پیشنهاد قطری وی محقق نگردد آبی پوش می گردد.
سوال از وزرای میراث فرهنگی و ورزش و جوانان در دستور کار صحن علنی مجلس قرار گرفته است
ایرنا/ براساس خبرهای واصله، سوال از وزرای میراث فرهنگی و ورزش و جوانان در دستور کار صحن علنی مجلس واقع شده است.
محل احتمالی دربی حساس پرسپولیس ، استقلال ، رونمایی مشروط از میزبان فینال جام حذفی
استادیوم میزبان فینال جام حذفی فوتبال ایران با اما و اگرهایی روبرو است.
عکس ، واکنش قاطع فغانی به صحنه جنجالی مشکوک به پنالتی در دربی
داور بین المللی و باسابقه ایرانی به صحنه مشکوک به پنالتی برای استقلال در دربی واکنش نشان داد
بازگشت رحمان رضایی به تیم ملی؟
رحمان رضایی مدافع اسبق تیم ملی ایران که با تصمیم امیر قلعه نویی به کادر فنی تیم ملی پیوسته بود، بعد از یک توییت عجیب از سوی معاون غیر ورزشی وزارتخانه ورزش و جوانان، از کادر فنی تیم ملی کنار رفت تا برای امیر قلعه نویی و همکارانش در اردوی تیم ملی مشکل ایجاد...
3 بازیکنی که توخل برای بایرن مونیخ می خواهد
به گزارش کالچیو میرکاتو، بایرن مونیخ در تصمیمی غیر منتظره و عجیب قرارداد یولیان ناگلزمن را فسخ کرد و توماس توخل را به عنوان سرمربی نو خود انتخاب کرد. توخل تجربه بالایی در بوندسلیگا دارد و در پاری سن ژرمن و چلسی هم مربیگری نموده است و به همین علت یک مربی...
شوک به طرفداران پورتو با خبری که در پرتغال مثل بمب صدا کرد!، جدایی سرمربی و طارمی؟
اختلاف رئیس و سرمربی باشگاه پورتو روزهای دلهره آوری را برای طرفداران این تیم رقم زده است.
ریل های عجیبی که برق فراوری می نمایند!، عکس
دیجیاتو نوشت: تعبیه پنل های خورشیدی بین ریل های قطار می تواند به فراوری برق از شبکه ریلی یاری کند و مسئله ای هم برای جابه جایی قطارها ایجاد نمی کند.
لیست جامع دانشگاه های ایتالیا
یکی از دغدغه های دانشجویان به هنگام مهاجرت تحصیلی، پیدا کردن دانشگاه است. اگر قصد تحصیل در ایتالیا را دارید، خوب است بدانید که تعداد دانشگاه های ایتالیا به قدری زیاد است که ممکن است روزهای زیادی جهت بررسی دانشگاه از شما گرفته شود. برای کمک به شما دانشگاه...
اظهارنظر جالب درباره مهدی طارمی
لوان بریتو بازیکن جوان و 20 ساله برزیلی از فلومیننزه به پورتو پیوست، اما قرار است مجددا و به مدت 18 ماه، به صورت قرضی به فلومیننزه برزیل برگردد و پس از کسب تجربه بیشتر، دوباره به جمع بازیکنان اژد ها اضافه گردد. مراسم معارفه این بازیکن شب گذشته برگزار گردید...
طلسم طارمی با قهرمانی شکسته شد ، ستاره ایرانی برنده تمام جام های پرتغال
تیم فوتبال پورتو با پیروزی مقابل حریف خود عنوان قهرمانی مسابقات لیگ کاپ پرتغال را کسب کرد.
سفر به یونان، سفری شاد با جاذبه هایی هیجان انگیز (تور یونان)
اگر در پی کشوری برای سفر هستید که هم دارای جاذبه های بسیاری از تاریخی تا طبیعی باشد و هم از هزینه کمی برخوردار باشد، کشور یونان گزینه بسیار مناسبی است. سفر به یونان از هر نظر جالب خواهد بود و هر کسی را با هر سلیقه ای راضی نگه می دارد. اگر قصد سفر به جاذبه...
تحریم های تازه اتحادیه اروپا علیه 40 فرد و نهاد ایرانی مرتبط با حوادث اخیر (تور اروپا ارزان)
پولیتیکو در ادامه این گزارش ادعا نموده است که پیش نویس این اسناد و بعلاوه بسته شواهد و مدارک برای این تحریم ها را رؤیت نموده است.