سلامتی و پزشکی
2 فضای پرطرفدار و مجذوب کننده در ساختمان برای اجرای محوطه سازی
امروزه و در زندگی شهری که همیشه در معرض آلاینده ها و آلودگی صوتی و ساختمان های بلند و آسمان خراش است، وجود عناصری از طبیعت می تواند در زندگی افراد تاثیر بسیار زیادی بگذارد. محوطه سازی یا لند اسکیپ، فرایندی است که در فضا های بیرونی ساختمان مانند: تراس،...
7 مرحله ساده برای روتین مراقبت از پوست مختلط
پوست مختلط رایج ترین نوع پوست است که برای مراقبت و رسیدگی احتیاج به انجام کارهای پیچیده ندارد. این نوع پوست به راحتی با شسته می گردد، آب رسانی می گردد و چربی اضافه آن از بین می رود. در این مطلب از خبرنگاران مگ قرار است با برترین روتین مراقبت از پوست مختلط...
7 میوه خوشمزه و پرخاصیت که برای کنترل فشار خون معجزه می نمایند
اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا لازم است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تحت نظر پزشک از داروهای خاصی بهره ببرید. هنگامی که از تاثیر تغذیه روی فشار خون بالا صحبت به میان می...
سالم ترین صبحانه های مورد تایید پزشکان
نشریه ای با 17 متخصص قلب، انکولوژیست، متخصص مغز و اعصاب، متخصص گوارش و دندانپزشک صحبت نموده تا در خصوص وعده های غذایی مورد علاقه شان و این که تخصص آنان در انتخاب صبحانه شان چگونه تاثیر می گذارد بیش تر بدانیم.
11 حقیقت عجیب و جالب درباره مگس ها که نمی دانستید
مگس ها از آن دسته حشراتی نیستند که با انسان ها کنار بیایند. آن ها نه مثل پشه ها نیش می زنند، نه مثل سوسک ها چندش آورند، اما حقیقت این است که همواره می توانند ما را عصبی نمایند، چرا که هرگز از لم دادن روی غذاها یا حتی بدن مان خسته نمی شوند. با همه این ها، حقایق...
3 روش پاک کردن لاک بدون استون
بیشتر خانم ها علاقه زیادی به زدن لاک دارند اما باید بدانید استفاده هر روزه از استون برای پاک کردن لاک به ناخن ها ضررهای زیادی می رساند.
ناصرالدین شاه در روسیه؛ پایکوبی می کردند، خیلی خنده داشت
سومین سفر ناصرالدین شاه به اروپا در فروردین سال 1268 شمسی شروع شد؛ او در این سفر ابتدا به روسیه رفت و سپس راهی کشور های آلمان، هلند و انگلستان شد.
مرگ غم انگیز یک کودک لحظاتی پس از بازی در پودر سنگ آهک
مرگ غم انگیز یک کودک لحظاتی پس از بازی در پودر سنگ آهک
توصیه هایی در خصوص طرز صحیح خوردن قرص
بیشتر ما گاهی اوقات بدون آب قرص مصرف می کنیم، به این علت که عجله داریم، یاخیلی تنبلی می کنیم که از پشت میز بلند شویم یا هیچ نوشیدنی در آن نزدیکی وجود ندارد.
شرایط معافیت سربازی خانواده های دارای عضو معلول
معاون توانبخشی بهزیستی استان اردبیل گفت: خانواده هایی که دارای عضو معلول هستند با توجه به شرایط ذیل ماده 26 قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت می توانند از خدمت سربازی معاف شوند.
11 میوه جادویی برای کاهش وزن
میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست کم 1.5 تا 2 فنجان در روز میوه مصرف کنند.
آنالیز انواع نمک های خوراکی و تأثیر آنها بر سلامتی
نمک، یکی از اصلی ترین اجزای خوراکی ها و غذاهای ماست که برای بهبود طعم غذا به آن اضافه می گردد. اما مصرف بیش از حد نمک، می تواند باعث افزایش فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، کاهش کیفیت استخوان ها، بیماری های کلیوی و سایر مسائل سلامتی گردد.
قبیله میمون خوارها!
هدزایی ها یکی از قبایل بدوی آفریقایی هستند که جایی در نزدیکی دره ریفت در کشور تانزانیا زندگی می نمایند.
محمد فیلی از بیمارستان مرخص شد، عمل سنگین و خطرناکی داشتم
محمد فیلی، هنرمند پیشکسوت کشورمان که به تازگی عمل جراحی سنگینی را پشت سر گذاشته است، با اعلام خبر بهبودی نسبی و ترخیص از بیمارستان، گفت: خداراشکر حالم خیلی خوب است، ولی باید برای مدتی بدون حرکت در منزل استراحت کنم و تحت نظر باشم تا ببینیم خدا چه می خواهد.
روان شناسی مثبت اندیش چگونه ما را گمراه می نماید ، تله ای به نام ضرورت برخورداری از اعتماد به نفس
همه ما دوست داریم بتوانیم برترین مواجهه را در برخورد با مسائل داشته باشیم واغلب یکی از راه های دستیابی به چنین مقوله ای را نیز برخوردار بودن از اعتماد به نفس و عزت نفس می دانیم. به همین دلیل نیز از راه های مختلف سعی در تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس خود داریم.
برای سلامت مو، پوست و ناخن چه بخوریم؟
برای داشتن مو، پوست و ناخن سالم، این 8 غذا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
تهرانی ها آش خور بودند، کدام غذای ایرانی به یونسکو رسید؟
آش ایرانی در شناسنامه فرهنگ غذای یونسکو ثبت ملی شده است؛ غذایی که محبوب ایرانی هاست. به نحوی که واژه آش پز را از فردی که آش می پخته، قرض گرفته اند و درگذر زمان به فردی که وظیفه پخت هر گونه غذایی را برعهده داشته، نسبت داده شده. خواندن قصه آش در تهران ونحوه...
صنعت حمل ونقل بیشترین سهم از دریافت گواهی نانومقیاس را دارد
به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی، بر اساس آمارهای موجود تا سرانجام سال 1401 در مجموع 1428 گواهی نانومقیاس به محصولات و تجهیزات ساخت داخل اعطا شده است. حمل و نقل با 22 درصد، بیشترین سهم را در میان حوزه های صنعتی محصولات دارای گواهی نانومقیاس دارد. پس...
ضروری ترین وسایل در سفر به مشهد با اتوبوس کدامند؟
خبرنگاران: کدام وسایل را باید در سفر به مشهد با اتوبوس همراه داشته باشیم؟ برای دریافت چک فهرست کامل از وسایل مورد احتیاج در مسافرت زمینی به مشهد با ما همراه شوید.
لیست جامع دانشگاه های ایتالیا
یکی از دغدغه های دانشجویان به هنگام مهاجرت تحصیلی، پیدا کردن دانشگاه است. اگر قصد تحصیل در ایتالیا را دارید، خوب است بدانید که تعداد دانشگاه های ایتالیا به قدری زیاد است که ممکن است روزهای زیادی جهت بررسی دانشگاه از شما گرفته شود. برای کمک به شما دانشگاه...