روانشناسی
2 فضای پرطرفدار و مجذوب کننده در ساختمان برای اجرای محوطه سازی
امروزه و در زندگی شهری که همیشه در معرض آلاینده ها و آلودگی صوتی و ساختمان های بلند و آسمان خراش است، وجود عناصری از طبیعت می تواند در زندگی افراد تاثیر بسیار زیادی بگذارد. محوطه سازی یا لند اسکیپ، فرایندی است که در فضا های بیرونی ساختمان مانند: تراس،...
7 مرحله ساده برای روتین مراقبت از پوست مختلط
پوست مختلط رایج ترین نوع پوست است که برای مراقبت و رسیدگی احتیاج به انجام کارهای پیچیده ندارد. این نوع پوست به راحتی با شسته می گردد، آب رسانی می گردد و چربی اضافه آن از بین می رود. در این مطلب از خبرنگاران مگ قرار است با برترین روتین مراقبت از پوست مختلط...
7 میوه خوشمزه و پرخاصیت که برای کنترل فشار خون معجزه می نمایند
اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا لازم است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تحت نظر پزشک از داروهای خاصی بهره ببرید. هنگامی که از تاثیر تغذیه روی فشار خون بالا صحبت به میان می...
ناصرالدین شاه در روسیه؛ پایکوبی می کردند، خیلی خنده داشت
سومین سفر ناصرالدین شاه به اروپا در فروردین سال 1268 شمسی شروع شد؛ او در این سفر ابتدا به روسیه رفت و سپس راهی کشور های آلمان، هلند و انگلستان شد.
توصیه هایی در خصوص طرز صحیح خوردن قرص
بیشتر ما گاهی اوقات بدون آب قرص مصرف می کنیم، به این علت که عجله داریم، یاخیلی تنبلی می کنیم که از پشت میز بلند شویم یا هیچ نوشیدنی در آن نزدیکی وجود ندارد.
11 میوه جادویی برای کاهش وزن
میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست کم 1.5 تا 2 فنجان در روز میوه مصرف کنند.
روان شناسی مثبت اندیش چگونه ما را گمراه می نماید ، تله ای به نام ضرورت برخورداری از اعتماد به نفس
همه ما دوست داریم بتوانیم برترین مواجهه را در برخورد با مسائل داشته باشیم واغلب یکی از راه های دستیابی به چنین مقوله ای را نیز برخوردار بودن از اعتماد به نفس و عزت نفس می دانیم. به همین دلیل نیز از راه های مختلف سعی در تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس خود داریم.
دارویی با اثرات قهوه اما بدون کافئین
تیمی از دانشمندان دانشگاه سیدنی در مطالعات اخیر خود، پیروز به تولید دارویی شدند که می تواند اثر قهوه را در بدن معتادان به این نوشیدنی مجذوب کننده داشته باشد.
سرنوشت گورخوابان قبرستان نصیرآباد چه شد؟
دم دمای غروب است و هوا خیلی سرد، صدای اذان از رادیوی اتاقک نگهبانی، از آن سوی دیوار بلند و کرم رنگ آرامستان، راه خود را تا میان کوچه نه چندان پهن جنت پیدا می نماید. انتهای کوچه پیدا نیست، اما یک نفر از همان دور می آید نورانی، نزدیک که می گردد مردی است کوتاه...
دانستنی های پرواز ، یازده نکته ای که باید در خصوص هواپیما بدانید
در این مطلب از دانستنی های پرواز برایتان می گوییم. هواپیماها از زمان برادران رایت (یا دقیق تر بگوییم آلبرتو سانتوس، مخترع برزیلی وسیله پرواز) بسیار تغییر نموده اند. آن ابتکارات اولیه برای ساختن دستگاه پرواز ساخته از پوب و پارچه، داستانی کاملا متفاوت...
با مصرف این غذاها شاد می شوید
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش بینی و شادی وجود دارد.
جاذبه های گردشگری قشم، نقطه اوج زیبایی های خلیج فارس
نام قشم، این جزیره زیبای استان هرمزگان را به حتم هزاران بار شنیده ایم. قشم که لقب بزرگ ترین جزیره ایرانی در آب های نیلگون خلیج فارس را در پی خود دارد با مساحتی بالغ بر 1491 کیلومتر 2 برابر نیم بزرگ تر از جزیره بعدی واقع در میان آب های خلیج فارس است. قبل از...
گجت پوشیدنی با ارتعاش کاربر را از خواب بیدار می کند
به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، در حال حاضر گجت پوشیدنی در کیک استارتر ارائه شده است.
دوش اول صبح یا آخر شب؛ کدام بهتر است؟
دوش گرفتن در صبح یا آخر شب، هر یک مزایای خود را دارند، اما به نظر می رسد دوش گرفتن شبانه بهتر باشد.
یک پنجره خوب چه ویژگی هایی دارد
پنجره در خانه مهم است، این گزاره را لازم نیست تکرار کنیم. هر کسی که دانشی در زمینه معماری داخلی هم نداشته باشد، می داند که پنجره چقدر در خانه و نورگیر بودن آن تأثیرگذار است. برای همین یکی از نکاتی که همیشه هنگام بازدید از یک خانه یا آپارتمان باید به آن...
چند نکته برای بزرگ جلوه دادن یک اتاق خواب کوچک
اتاق خواب شما تنها اتاقی در خانه است که نباید شبیه هیچ قسمت دیگری از خانه باشد. آرامش همان چیزی است که پس از یک روز پر استرس باید در اتاق خواب خود احساس کنید. اما اگر اتاق خواب شما برای استراحت خیلی کوچک باشد چه؟ چیدمان اتاق خواب چگونه باید باشد تا بتواند...
الدن رینگ چگونه بازیکن را در روایت دخیل می نماید؟
زاییده فکر هیدتاکا میازاکی و جورج آر. آر. مارتین در مدتی که منتشر شده، حسابی توانسته هواداران سری سولز و بازیکنان تازه را سرگرم کند. در واقع الدن رینگ به بازیکنان بی شماری این فرصت را داده تا داستان خود را تعریف نمایند. این بدان معنا نیست که بازیکنان به...
چرا شب ها راحت نمی خوابیم؟
راه های بهتر خوابیدن چیست؟ در یک دنیای سریع، بسیاری از مردم به سختی می خوابند، زیرا بسیاری از مسائل در خصوص کار و زندگی هنگام خواب از ذهنشان عبور می نماید. با توجه به محققان یک مطالعه نو، بسیاری از این مسائل، نگرانی هایی در خصوص کار هایی هستند که...
تور اروپا ارزان: نکاتی که باید در مورد سفرهای ریلی در اروپا بدانید
فصل حاضر، فصلی است که سفر های زیادی به اروپا صورت می گیرد. این بدان معناست که آمریکایی های زیادی به وسیله خطوط ریلی گسترده اروپا به این قاره سفر خواهند کرد که به احتمال زیاد تعداد کثیری از آن ها نیز برای اولین بار به این قاره سفر می نمایند. البته یکی از...
رابطه استرس و بیماری های گوارشی
متخصصان می گویند ارتباط مستقیمی میان استرس و مسائل گوارشی در انسان وجود دارد.