روانشناسی

2 فضای پرطرفدار و مجذوب کننده در ساختمان برای اجرای محوطه سازی

2 فضای پرطرفدار و مجذوب کننده در ساختمان برای اجرای محوطه سازی

امروزه و در زندگی شهری که همیشه در معرض آلاینده ها و آلودگی صوتی و ساختمان های بلند و آسمان خراش است، وجود عناصری از طبیعت می تواند در زندگی افراد تاثیر بسیار زیادی بگذارد. محوطه سازی یا لند اسکیپ، فرایندی است که در فضا های بیرونی ساختمان مانند: تراس،...

9 آذر 1402
7 مرحله ساده برای روتین مراقبت از پوست مختلط

7 مرحله ساده برای روتین مراقبت از پوست مختلط

پوست مختلط رایج ترین نوع پوست است که برای مراقبت و رسیدگی احتیاج به انجام کارهای پیچیده ندارد. این نوع پوست به راحتی با شسته می گردد، آب رسانی می گردد و چربی اضافه آن از بین می رود. در این مطلب از خبرنگاران مگ قرار است با برترین روتین مراقبت از پوست مختلط...

22 مهر 1402
7 میوه خوشمزه و پرخاصیت که برای کنترل فشار خون معجزه می نمایند

7 میوه خوشمزه و پرخاصیت که برای کنترل فشار خون معجزه می نمایند

اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا لازم است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تحت نظر پزشک از داروهای خاصی بهره ببرید. هنگامی که از تاثیر تغذیه روی فشار خون بالا صحبت به میان می...

10 مهر 1402
ناصرالدین شاه در روسیه؛ پایکوبی می کردند، خیلی خنده داشت

ناصرالدین شاه در روسیه؛ پایکوبی می کردند، خیلی خنده داشت

سومین سفر ناصرالدین شاه به اروپا در فروردین سال 1268 شمسی شروع شد؛ او در این سفر ابتدا به روسیه رفت و سپس راهی کشور های آلمان، هلند و انگلستان شد.

4 شهریور 1402
توصیه هایی در خصوص طرز صحیح خوردن قرص

توصیه هایی در خصوص طرز صحیح خوردن قرص

بیشتر ما گاهی اوقات بدون آب قرص مصرف می کنیم، به این علت که عجله داریم، یاخیلی تنبلی می کنیم که از پشت میز بلند شویم یا هیچ نوشیدنی در آن نزدیکی وجود ندارد.

12 تیر 1402
11 میوه جادویی برای کاهش وزن

11 میوه جادویی برای کاهش وزن

میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست کم 1.5 تا 2 فنجان در روز میوه مصرف کنند.

13 خرداد 1402
روان شناسی مثبت اندیش چگونه ما را گمراه می نماید ، تله ای به نام ضرورت برخورداری از اعتماد به نفس

روان شناسی مثبت اندیش چگونه ما را گمراه می نماید ، تله ای به نام ضرورت برخورداری از اعتماد به نفس

همه ما دوست داریم بتوانیم برترین مواجهه را در برخورد با مسائل داشته باشیم واغلب یکی از راه های دستیابی به چنین مقوله ای را نیز برخوردار بودن از اعتماد به نفس و عزت نفس می دانیم. به همین دلیل نیز از راه های مختلف سعی در تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس خود داریم.

10 اردیبهشت 1402
دارویی با اثرات قهوه اما بدون کافئین

دارویی با اثرات قهوه اما بدون کافئین

تیمی از دانشمندان دانشگاه سیدنی در مطالعات اخیر خود، پیروز به تولید دارویی شدند که می تواند اثر قهوه را در بدن معتادان به این نوشیدنی مجذوب کننده داشته باشد.

28 بهمن 1401
سرنوشت گورخوابان قبرستان نصیرآباد چه شد؟

سرنوشت گورخوابان قبرستان نصیرآباد چه شد؟

دم دمای غروب است و هوا خیلی سرد، صدای اذان از رادیوی اتاقک نگهبانی، از آن سوی دیوار بلند و کرم رنگ آرامستان، راه خود را تا میان کوچه نه چندان پهن جنت پیدا می نماید. انتهای کوچه پیدا نیست، اما یک نفر از همان دور می آید نورانی، نزدیک که می گردد مردی است کوتاه...

29 دی 1401
دانستنی های پرواز ، یازده نکته ای که باید در خصوص هواپیما بدانید

دانستنی های پرواز ، یازده نکته ای که باید در خصوص هواپیما بدانید

در این مطلب از دانستنی های پرواز برایتان می گوییم. هواپیماها از زمان برادران رایت (یا دقیق تر بگوییم آلبرتو سانتوس، مخترع برزیلی وسیله پرواز) بسیار تغییر نموده اند. آن ابتکارات اولیه برای ساختن دستگاه پرواز ساخته از پوب و پارچه، داستانی کاملا متفاوت...

19 دی 1401
با مصرف این غذاها شاد می شوید

با مصرف این غذاها شاد می شوید

این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش بینی و شادی وجود دارد.

16 دی 1401
جاذبه های گردشگری قشم، نقطه اوج زیبایی های خلیج فارس

جاذبه های گردشگری قشم، نقطه اوج زیبایی های خلیج فارس

نام قشم، این جزیره زیبای استان هرمزگان را به حتم هزاران بار شنیده ایم. قشم که لقب بزرگ ترین جزیره ایرانی در آب های نیلگون خلیج فارس را در پی خود دارد با مساحتی بالغ بر 1491 کیلومتر 2 برابر نیم بزرگ تر از جزیره بعدی واقع در میان آب های خلیج فارس است. قبل از...

15 دی 1401
گجت پوشیدنی با ارتعاش کاربر را از خواب بیدار می کند

گجت پوشیدنی با ارتعاش کاربر را از خواب بیدار می کند

به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، در حال حاضر گجت پوشیدنی در کیک استارتر ارائه شده است.

18 آبان 1401
دوش اول صبح یا آخر شب؛ کدام بهتر است؟

دوش اول صبح یا آخر شب؛ کدام بهتر است؟

دوش گرفتن در صبح یا آخر شب، هر یک مزایای خود را دارند، اما به نظر می رسد دوش گرفتن شبانه بهتر باشد.

16 مرداد 1401
یک پنجره خوب چه ویژگی هایی دارد

یک پنجره خوب چه ویژگی هایی دارد

پنجره در خانه مهم است، این گزاره را لازم نیست تکرار کنیم. هر کسی که دانشی در زمینه معماری داخلی هم نداشته باشد، می داند که پنجره چقدر در خانه و نورگیر بودن آن تأثیرگذار است. برای همین یکی از نکاتی که همیشه هنگام بازدید از یک خانه یا آپارتمان باید به آن...

7 مرداد 1401
چند نکته برای بزرگ جلوه دادن یک اتاق خواب کوچک

چند نکته برای بزرگ جلوه دادن یک اتاق خواب کوچک

اتاق خواب شما تنها اتاقی در خانه است که نباید شبیه هیچ قسمت دیگری از خانه باشد. آرامش همان چیزی است که پس از یک روز پر استرس باید در اتاق خواب خود احساس کنید. اما اگر اتاق خواب شما برای استراحت خیلی کوچک باشد چه؟ چیدمان اتاق خواب چگونه باید باشد تا بتواند...

5 مرداد 1401
الدن رینگ چگونه بازیکن را در روایت دخیل می نماید؟

الدن رینگ چگونه بازیکن را در روایت دخیل می نماید؟

زاییده فکر هیدتاکا میازاکی و جورج آر. آر. مارتین در مدتی که منتشر شده، حسابی توانسته هواداران سری سولز و بازیکنان تازه را سرگرم کند. در واقع الدن رینگ به بازیکنان بی شماری این فرصت را داده تا داستان خود را تعریف نمایند. این بدان معنا نیست که بازیکنان به...

2 تیر 1401
چرا شب ها راحت نمی خوابیم؟

چرا شب ها راحت نمی خوابیم؟

راه های بهتر خوابیدن چیست؟ در یک دنیای سریع، بسیاری از مردم به سختی می خوابند، زیرا بسیاری از مسائل در خصوص کار و زندگی هنگام خواب از ذهنشان عبور می نماید. با توجه به محققان یک مطالعه نو، بسیاری از این مسائل، نگرانی هایی در خصوص کار هایی هستند که...

20 اردیبهشت 1401
تور اروپا ارزان: نکاتی که باید در مورد سفرهای ریلی در اروپا بدانید

تور اروپا ارزان: نکاتی که باید در مورد سفرهای ریلی در اروپا بدانید

فصل حاضر، فصلی است که سفر های زیادی به اروپا صورت می گیرد. این بدان معناست که آمریکایی های زیادی به وسیله خطوط ریلی گسترده اروپا به این قاره سفر خواهند کرد که به احتمال زیاد تعداد کثیری از آن ها نیز برای اولین بار به این قاره سفر می نمایند. البته یکی از...

26 فروردین 1401
رابطه استرس و بیماری های گوارشی

رابطه استرس و بیماری های گوارشی

متخصصان می گویند ارتباط مستقیمی میان استرس و مسائل گوارشی در انسان وجود دارد.

22 فروردین 1401
تعداد: (75)