روانشناسی
ازدحام خانوار در کدام استان های ایران بیشتر است؟
ازدحام بیش از حد خانوار، شاخصی است که می تواند باعث پیامدهای نامطلوب برای سلامتی افراد گردد. پژوهشگران با انجام یک مطالعه، دریافتند که ازدحام خانوار در شهرستان های نزدیک به مرزهای جنوب غربی، جنوبی و غربی ایران نسبت به شهرستان های سایر استان ها، بیشتر...
تور دبی ارزان: چطور دبی را مثل مردم محلی بگردیم؟
دبی بدون شک هواداران زیادی بین گردشگران دارد که بعضی از آن ها ترجیح می دهند مثل مردم بومی این منطقه به گشت وگذار در دبی بپردازند و تجربه ای متفاوت را برای خود رقم بزنند.
زندگی هوشمند با قابلیت سوپر دیوایس هواوی
شرکت هوآوی که سرمایه گذاری سنگین در بخش تحقیق و توسعه را به یکی از اصول خود تبدیل کرده است، اقدام به ارائه سیستم عامل تازه خود یعنی Harmony OS کرده است. سیستم عاملی که از ابتدایی ترین مراحل، به عنوان ساختاری برای ایجاد ارتباط پایدار، ایمن و ساده بین دستگاه...
توصیه هایی جالب برای جلوگیری از ترش معده
روزنامه خراسان نوشت: هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ شش وعده غذایی کوچک ترمصرف کنید. این کار یاری می نماید تا معده تان را بیش از حد پر نکنید و از فراوری بیش از میزان اسید معده جلوگیری کنید. سه وعده غذایی کوچک و سه میان وعده هم می تواند گزینه خوبی باشد.
مصرف زیره سبز برای بهبود سندرم متابولیک
نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف مکمل زیره سبز میتواند در بهبود شاخص های سندرم متابولیک مانند مقدار دور کمر، فشار خون، مقدار غلظت تری گلیسیرید و کلسترول hdl موثر باشد.
5 نکته مهم درباره چادرهای مسافرتی
1-درهنگام انتخاب چادر مسافرتی باید به این موضوع توجه داشته باشید که به چه مناطقی و با چه وسیله ای سفر می کنید. اگر اهل سفرهای تک یا دو نفره هستید، بهتر است چادری سبک و کوچک انتخاب کنید که حداکثر 400 گرم وزن داشته باشد و در داخل کوله پشتی شما جا گردد اما...
اکسپکتورانت (expectorant)
درمان سرفه و تسهیل تخلیه خلط از ریه و دفع ترشحات مجاری تنفسی سرماخوردگی
ارتباط رنگ ناخن ها با سلامتی
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده بودید که می شود با توجه به رنگ ناخن ها در مورد سلامتی انسان ها نظر داد؟ آیا شما که دارای ناخن های رنگ پریده هستید، فکر کردید که شاید سلامت نباشید و مسئله ای باعث رنگ پریدگی ناخن های شما شده باشد؟ تعجب نکنید، مطلب ذیل...
تغذیه و پیشگیری از بیماری های مزمن
رعایت اصل تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم یک برنامه غذایی سالم است.اما به جز این نکته، نکات مهم دیگری هم وجود دارد که با رعایت آنها می توانید از بروز بیماری های مزمن پیشگیری کنید.
سقف شیشه ای و یک جهان لذت از روشنایی روز و تاریکی شب!
سقف شیشه ای چیست؟ منظور از سقف شیشه ای چیست و سؤالات مشابه آن که زیاد پرسیده می گردد و قصد داریم در این مقاله هم این نوع سقف ها را معرفی کنیم و هم اینکه به شما یاد بدهیم چطور باید از آنها در فضای خانه بهره ببرید. سقف شیشه ای یکی از مدرن ترین و شیک ترین المان...
16 ایده کمکی برای تزئین اتاق خواب
یکی از مهمترین بخش دکوراسیون داخلی، دکوراسیون و تزئین اتاق خواب است. به این علت که اتاق خواب محل آرامش و استراحت در خانه است. استفاده از تزئینات نا هماهنگ و دکوراسیون نا مناسب، میتواند مرکز آرامش و آسایش را در خانه تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله به منظور...
با 10 عادت سالم شبانه، راحت تر لاغر شوید
با این حال، درپیش گرفتن 10 عادت سالم در ساعات شب، می تواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما یاری کند:
سندروم سیندرلا چیست؟
علت ایجاد سندروم سیندرلا در دختران شیوه های تربیتی والدین از دوره کودکی بوده که موجب فرار از مسئولیت پذیری در کودک می شود.
مصنوعات چوبی خونتون رو از کجا می خرین؟
با سبک زندگی های امروزی و در اختیار داشتن فضاهای کوچک آپارتمان ها، باید برای چیدمانی اصولی در انتخاب وسایل بیشتر دقت کنیم.
جدیدترین ایده های طراحی و تزیین اتاق زیر شیروانی در همه خانه ها
اتاق زیر شیروانی چیست؟ اتاق زیر شیروانی قدیمی که از سبک معماری داخلی اروپایی و غربی وارد کشور ایده بسیار خوبی برای منازل با سقف بلند است. در این نوع خانه ها برای طراحی داخلی اتاق زیر شیروانی سقف منزل را کوتاه تر در نظر می گیرند و سپس از فاصله ایجاد شده...
اگر میلی به خوردن صبحانه ندارید، بخوانید
تهران (پانا) - همه ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید صبح ها گرسنه باشید و اشتها داشته باشید. اگر میلی برای خوردن صبحانه نداشته باشید، خوردن یک صبحانه سالم، سخت خواهد...
مومنی: همه به استقلال می آیند تا به جاهای بالاتر برسند، برنده بازی با گل گهر مجیدی بود
مهاجم پیشین تیم فوتبال استقلال ضمن انتقاد از شرایط کنونی، گفت که همه به این باشگاه می آیند تا به جاهای بالاتر برسند.
فراخوان دومین دوره جایزه کتاب سال استان مرکزی منتشر شد
به گزارش خبرنگاران، اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مرکزی با حمایت معاونت امور فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و خانه کتاب و ادبیات ایران، دومین دوره جایزه کتاب سال استان مرکزی(جایزه استاد ابراهیم دهگان) را آبان 1400، با هدف شناسایی و معرفی کتاب...
قبل از پرواز این داروها را نخورید
موضوع مهمی که شاید گاه مورد غفلت واقع شود، این است که خوردن برخی از دارو ها هنگام سفر های هوایی، سلامت مسافر را به خطر می اندازد. سؤال این است که مصرف کدام نوع از دارو ها می تواند این خطرات را به همراه داشته باشد؟
30 متن درباره پیروزیت کوتاه ؛ جملاتی برای پیروز شدن
از اساسی ترین و اصلی ترین شرایط پیروزیت یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی داشتن قدرت مدیریت خود است. انسان پیروز، ریشه همه پیروزیت ها را در درون خود جست و جو می نماید. امروز قصد داریم در این مطلب، زیباترین مجموعه متن درباره پیروزیت را ارائه دهیم تا با خواندن...