آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله آی سیب | صفحه 3

بیشتر ما گاهی اوقات بدون آب قرص مصرف می کنیم، به این علت که عجله داریم، یاخیلی تنبلی می کنیم که از پشت میز بلند شویم یا هیچ نوشیدنی در آن نزدیکی وجود ندارد.

معاون توانبخشی بهزیستی استان اردبیل گفت: خانواده هایی که دارای عضو معلول هستند با توجه به شرایط ذیل ماده 26 قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت می توانند از خدمت سربازی معاف شوند.

میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست کم 1.5 تا 2 فنجان در روز میوه مصرف کنند.

نمک، یکی از اصلی ترین اجزای خوراکی ها و غذاهای ماست که برای بهبود طعم غذا به آن اضافه می گردد. اما مصرف بیش از حد نمک، می تواند باعث افزایش فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، کاهش کیفیت استخوان ها، بیماری های کلیوی و سایر مسائل سلامتی گردد.

هدزایی ها یکی از قبایل بدوی آفریقایی هستند که جایی در نزدیکی دره ریفت در کشور تانزانیا زندگی می نمایند.

برای داشتن مو، پوست و ناخن سالم، این 8 غذا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

آش ایرانی در شناسنامه فرهنگ غذای یونسکو ثبت ملی شده است؛ غذایی که محبوب ایرانی هاست. به نحوی که واژه آش پز را از فردی که آش می پخته، قرض گرفته اند و درگذر زمان به فردی که وظیفه پخت هر گونه غذایی را برعهده داشته، نسبت داده شده. خواندن قصه آش در تهران ونحوه...

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی، بر اساس آمارهای موجود تا سرانجام سال 1401 در مجموع 1428 گواهی نانومقیاس به محصولات و تجهیزات ساخت داخل اعطا شده است. حمل و نقل با 22 درصد، بیشترین سهم را در میان حوزه های صنعتی محصولات دارای گواهی نانومقیاس دارد. پس...

خبرنگاران: کدام وسایل را باید در سفر به مشهد با اتوبوس همراه داشته باشیم؟ برای دریافت چک فهرست کامل از وسایل مورد احتیاج در مسافرت زمینی به مشهد با ما همراه شوید.

یکی از دغدغه های دانشجویان به هنگام مهاجرت تحصیلی، پیدا کردن دانشگاه است. اگر قصد تحصیل در ایتالیا را دارید، خوب است بدانید که تعداد دانشگاه های ایتالیا به قدری زیاد است که ممکن است روزهای زیادی جهت بررسی دانشگاه از شما گرفته شود. برای کمک به شما دانشگاه...

ویزای توریستی کانادا یکی از نوعی ویزای غیرمهاجرتی است که به شما اجازه می دهد برای یک مدت محدودی به کانادا سفر کنید. این نوع ویزا به عنوان یک ویزای موقت صادر می گردد و در مجموعه ویزاهای گردشگری کانادا واقع شده است. برای دریافت ویزای توریستی کانادا، ابتدا...

روز چهارشنبه در حاشیه برگزاری هجدهمین کنگره تغذیه بچه ها و نوجوانان در محل انستیتو تغذیه و صنایع غذایی، گفت: متأسفانه مُد شده که بعضی از مادران، برای کودک خود از انواع ویتامین ها و مکمل ها استفاده می نمایند که با عارضه همراه است.

تمیزکردن حمام و لکه های صابون جا مانده برروی آینه و شیشه ها سخت شده است؟ به نکات زیر توجه کنید:

تیمی از دانشمندان دانشگاه سیدنی در مطالعات اخیر خود، پیروز به تولید دارویی شدند که می تواند اثر قهوه را در بدن معتادان به این نوشیدنی مجذوب کننده داشته باشد.

دم دمای غروب است و هوا خیلی سرد، صدای اذان از رادیوی اتاقک نگهبانی، از آن سوی دیوار بلند و کرم رنگ آرامستان، راه خود را تا میان کوچه نه چندان پهن جنت پیدا می نماید. انتهای کوچه پیدا نیست، اما یک نفر از همان دور می آید نورانی، نزدیک که می گردد مردی است کوتاه...

در این مطلب از دانستنی های پرواز برایتان می گوییم. هواپیماها از زمان برادران رایت (یا دقیق تر بگوییم آلبرتو سانتوس، مخترع برزیلی وسیله پرواز) بسیار تغییر نموده اند. آن ابتکارات اولیه برای ساختن دستگاه پرواز ساخته از پوب و پارچه، داستانی کاملا متفاوت...

این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش بینی و شادی وجود دارد.

نام قشم، این جزیره زیبای استان هرمزگان را به حتم هزاران بار شنیده ایم. قشم که لقب بزرگ ترین جزیره ایرانی در آب های نیلگون خلیج فارس را در پی خود دارد با مساحتی بالغ بر 1491 کیلومتر 2 برابر نیم بزرگ تر از جزیره بعدی واقع در میان آب های خلیج فارس است. قبل از...

دکترای تخصصی علوم تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و آبکش گفت: از نظر مقدار انرژی و چاق کنندگی تفاوتی بین برنج کته و آبکش وجود ندارد.

دیده بان رقابت انگلیس در پی شکایاتی از سوی کسب و کار های کوچک فناوری مبنی بر سخت گیری غول های فناوری بر آنان، تحقیقاتی انجام می دهد.