آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله آی سیب | صفحه 5

راه های بهتر خوابیدن چیست؟ در یک دنیای سریع، بسیاری از مردم به سختی می خوابند، زیرا بسیاری از مسائل در خصوص کار و زندگی هنگام خواب از ذهنشان عبور می نماید. با توجه به محققان یک مطالعه نو، بسیاری از این مسائل، نگرانی هایی در خصوص کار هایی هستند که...

یک گروه تحقیقاتی به تازگی با انتشار مقاله ای اثربخشی دستگاه های حسگر ترکیبی آلی فرار (VOC) حاوی لایه نازک اکسید فلزی را در نظارت بر غلظت VOC نشان دادند.

پزشک جراح با معاینه بیمار، یک حشره زنده را از گوش وی خارج کرد.

فصل حاضر، فصلی است که سفر های زیادی به اروپا صورت می گیرد. این بدان معناست که آمریکایی های زیادی به وسیله خطوط ریلی گسترده اروپا به این قاره سفر خواهند کرد که به احتمال زیاد تعداد کثیری از آن ها نیز برای اولین بار به این قاره سفر می نمایند. البته یکی از...

متخصصان می گویند ارتباط مستقیمی میان استرس و مسائل گوارشی در انسان وجود دارد.

ازدحام بیش از حد خانوار، شاخصی است که می تواند باعث پیامدهای نامطلوب برای سلامتی افراد گردد. پژوهشگران با انجام یک مطالعه، دریافتند که ازدحام خانوار در شهرستان های نزدیک به مرزهای جنوب غربی، جنوبی و غربی ایران نسبت به شهرستان های سایر استان ها، بیشتر...

دبی بدون شک هواداران زیادی بین گردشگران دارد که بعضی از آن ها ترجیح می دهند مثل مردم بومی این منطقه به گشت وگذار در دبی بپردازند و تجربه ای متفاوت را برای خود رقم بزنند.

مالزی کشوری که به سرعت در حال پیشرفت و گسترشه و با زیر ساخت های فوق العاده و هزینه درمان و سلامت خیلی مناسب، کشور مقرون به صرفهی برای سفر و زندگی به حساب میاد. در سال 2015 نام این کشور در مجله ای مرتبط با مهاجرت به نام Expatriate International Living به عنوان چهارمین کشور...

شرکت هوآوی که سرمایه گذاری سنگین در بخش تحقیق و توسعه را به یکی از اصول خود تبدیل کرده است، اقدام به ارائه سیستم عامل تازه خود یعنی Harmony OS کرده است. سیستم عاملی که از ابتدایی ترین مراحل، به عنوان ساختاری برای ایجاد ارتباط پایدار، ایمن و ساده بین دستگاه...

براساس گزارش امروز سازمان بهداشت دنیای به علت وجود طوفان های شنی در شهر زابل ایران که در ماه های تابستان وجود دارد شهر زابل ایران آلوده ترین شهر دنیا لقب گرفت؛ 4 شهر آلوده بعدی نیز در هند قرار دارند.

روزنامه خراسان نوشت: هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ شش وعده غذایی کوچک ترمصرف کنید. این کار یاری می نماید تا معده تان را بیش از حد پر نکنید و از فراوری بیش از میزان اسید معده جلوگیری کنید. سه وعده غذایی کوچک و سه میان وعده هم می تواند گزینه خوبی باشد.

به گزارش خبرنگاران، با توجه به شیوع گونه تازه کرونا تحت عنوان اُمیکرون چه شروط تازهی برای ورود به کشور وضع شده است؟

خبرنگاران : نکات مهم برای جلوگیری از اضافه وزن پس از تزریق کورتون را در ادامه بخوانید.

شلغم یکی از سالم ترین سبزیجات است که طرفداران خاص خود را دارد و کشور هایی مانند ژاپن، برزیل و آمریکا دستور ویژه ای برای پختن شلغم دارند.

مدیرکل انتقال خون استان تهران، با بیان اینکه در حال حاضر شرایط ذخایر خونی استان تهران، شرایط بدی نیست، اما بسیار شکننده است، گفت: بر این اساس اگر مردم به صورت مکرر و مستمر مراجعه نکنند، ممکن است به شرایط بحرانی وارد شویم.

نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف مکمل زیره سبز میتواند در بهبود شاخص های سندرم متابولیک مانند مقدار دور کمر، فشار خون، مقدار غلظت تری گلیسیرید و کلسترول hdl موثر باشد.

یکی از احساسات ناخوشایندی که با سرد شدن هوا بعضی افراد تجربه می نمایند خشکی بینی است، در این مطلب به چند درمان خانگی اشاره می کنیم.

1-درهنگام انتخاب چادر مسافرتی باید به این موضوع توجه داشته باشید که به چه مناطقی و با چه وسیله ای سفر می کنید. اگر اهل سفرهای تک یا دو نفره هستید، بهتر است چادری سبک و کوچک انتخاب کنید که حداکثر 400 گرم وزن داشته باشد و در داخل کوله پشتی شما جا گردد اما...

مقدار مصرف جو دوسر نسبت به سایر غلات در میان مردم کمتر است.اما پی بردن به وجود فیبر بالا و ارزش غذایی بسیار آن در دهه های اخیر باعث کاربرد بیشتر آن شده است.این گیاه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد.

با اینکه مصرف آب از اهمیت بسیاری برخوردار است اما می توانیم بخش بزرگی از H2O بدن خود را با غذاهایی که در زیر به معرفی آن ها پرداخته ایم تامین کنید. این مواد غذایی همگی حاوی دست کم 90 درصد آب در خود هستند. برای آشنایی با آن ها در ادامه با ما همراه باشید. ...